Este é um instrumento de autoconhecimento sobre competências emocionais, pensado para apoiar seu processo de desenvolvimento pessoal e profissional. Ele não é um teste psicológico nem realiza diagnóstico, e não substitui acompanhamento com um profissional de psicologia.
Leia cada afirmação e escolha a opção que melhor representa como você costuma agir ou se sentir — não como gostaria de ser. São 55 afirmações. Tempo estimado: 10 a 12 minutos.
Ao continuar, você consente com o tratamento das suas respostas para geração do relatório, conforme a LGPD. Este instrumento está em processo contínuo de validação e aprimoramento.
Relatório gerado em
Este relatório é resultado de uma autoavaliação — não é um traço fixo, não constitui diagnóstico e não substitui avaliação psicológica profissional. Se você identificar sinais de sofrimento emocional significativo, recomendamos buscar apoio de um psicólogo.